Proud to be Stout Energie Smoothie

Energieloos? Drink dan eens (vaker) een smoothie.

Smoothies zijn drankjes die je energie geven en goed zijn voor je gezondheid. Je maakt smoothies met fruit of groente óf een mix daarvan. Het is een goeie oplossing voor wie niet zo’n liefhebber is van fruit of groente, maar toch de nodige vitaminen wil opnemen. Ook kun je nog superfoods toevoegen aan je drankje, dat is pas gezond. Denk hier bijvoorbeeld bij aan chlorella, chia zaden of kaneelpoeder.

Speciaal voor jou heeft Stella Webber een energie smoothie voor jou samen gesteld. Dit is een ware energiebom! De weeïg zoete smaak van frambozen mét de pit van peper. Hij ziet er sexy uit, smaakt zoet en pittig tegelijk, geeft instant energie, zodat je de hele wereld weer aan kunt. Je kunt deze smoothie het beste overdag drinken en niet net voor het slapen gaan.

Nodig voor 2-3 hoge glazen:

– 1,5 groot glas water
– 2 rode puntpaprika’s (zoeter dan gewone),
– 1 chilipeper (zonder óf met pitten voor extra pit)
– 250 gram frambozen (mag ook uit de vriezer)

Wil jij meer weten over smoothies maken? Stella geeft 7 april weer een workshop.

Heb jij nog een mooi smoothie recept, laat het hieronder weten.

 

Laat reactie achter