Category Archives: Lichaam & Voeding

Acute aanval van pms…

Als een kind zo blij sta ik in de rij bij de kassa van de snoepwinkel. In mijn hand een grote puntzak die ik zojuist heb volgeschept met het lekkerste snoep wat in de winkel te vinden is. Vandaag is het één van die maandelijkse dagen dat het voor mij onmogelijk is om zonder aankoopLees meer

Wie neemt wie in de maling?

Hier een gastblog van Sandra Volkersz   Ze is een mooie vrouw van middelbare leeftijd met een prachtig karaktarisiek gezicht. Haar charmante lachrimpeltjes laten haar gezicht stralen tijdens iedere glimlach. Haar huid begint als gevolg van het natuurlijke ouderdomsproces haar elasticiteit te verliezen en wordt slapper. Het enigste vlees wat rond deze leeftijd nog optrekt isLees meer

Trots op je lichaam

Hoe trots ben jij op jouw lichaam? Trots zijn op jezelf en je lijf is iets waar wij vaak niet mee te koop lopen, laat staan dat we trots zijn op ons lichaam. Iedereen is uniek, in sommige gevallen lijken we op elkaar, maar zelfs tweelingen zijn niet gelijk aan elkaar. We vinden dat erLees meer

Proud to be Stout Energie Smoothie

Energieloos? Drink dan eens (vaker) een smoothie. Smoothies zijn drankjes die je energie geven en goed zijn voor je gezondheid. Je maakt smoothies met fruit of groente óf een mix daarvan. Het is een goeie oplossing voor wie niet zo’n liefhebber is van fruit of groente, maar toch de nodige vitaminen wil opnemen. Ook kunLees meer

Get inked or die naked

Stel je eens voor. Een man staat zijn vrouw en kinderen ’s ochtends uit te zwaaien en terwijl de auto wegrijdt blijkt zijn badjas vast te zitten tussen de deur. Om niet over het asfalt meegesleurd te worden ontdoet de man zich gauw van zijn badjas en terwijl hij daar op pantoffels in zijn hemdLees meer

Ik heb voeten!

Voor degene die net zo gevoelig zijn in hun lijf als ik, heb ik echt een aanrader: Een voetmassage! Twee weken geleden heb ik een voetmassage gehad en er is een wereld voor mij opengegaan! Ik zal even kort toelichten hoe ik hiervoor mijn voeten ervoer. Ik wist dat ik voeten had aan mijn benen,Lees meer